RADARTUBAN-Apa hubungan jatuh cinta dengan kesehatan?
Sebagian orang tentu beranggapan ini tidak ada hubungannya.
Itu karena jatuh cinta hanya dikaitkan dengan perasaan bahagia seseorang atau perasaan sedih jika tidak bisa menggapainya.
Dikutip dari doktersehat.com, berikut sembilan manfaat jatuh cinta untuk kesehatan:
1. Menurunkan Kadar Stres
Ini berhubungan dengan hormon. Saat sedang jatuh cinta, hormon dopamin, vasopressin, serotonin, dan testosteron akan bekerja memberikan perasaan tenang hingga perubahan mood.
2. Mengurangi Kecemasan
Jatuh cinta menghasilkan banyak dopamin. Hormon ini bekerja memberikan rasa optimis dan memiliki efek positif, sehingga membuang perasaan cemas.
Dengan optimis, seseorang akan melakukan banyak hal.
Termasuk mengejar karier untuk mendapatkan perhatian dari seseorang yang dicintai.
3. Meredakan Nyeri secara Alami
Menurut studi fMRI, hubungan romantis jangka panjang dapat mengaktivasi otak untuk menjaga tetap terkendali.
Sebuah laporan CDC juga menemukan hal serupa.
Menurut penelitian terhadap lebih dari 127.000 partisipan, orang dewasa yang sudah menikah cenderung tidak mengeluhkan rasa sakit kepala dan sakit punggung.
4. Membantu Mengendalikan Stres Hal ini berkaitan dengan dukungan sosial yang akan diterima orang terkasih.
Jika Anda sedang menghadapi stres, namun memiliki orang-orang di sekitar yang memberikan banyak dukungan, kemungkinan mampu mengendalikan stres dengan baik.
5. Meningkatkan Sistem Imun Tubuh
Seseorang yang sedang jatuh cinta cenderung berpikiran positif, lebih aktif, dan jarang mendapatkan stres.
Inilah yang membuatnya menjadi lebih sehat.
Dengan pikiran yang positif, daya tahan tubuh seseorang secara otomatis akan meningkat dan jarang mengalami sakit.
Dalam studi yang dipublikasikan Psychosomatic Medicine, ditemukan orang yang menunjukkan emosi positif memiliki kemungkinan lebih kecil terserang sakit setelah terpapar pilek atau flu.
6. Membantu Menyembuhkan Lebih Cepat
Menurut penelitian yang dilakukan di Ohio State University Medical Center, luka lecet pada pasangan yang sudah menikah dan memiliki hubungan baik dua kali lebih cepat sembuh ketimbang pasangan yang kurang harmonis.
7. Melawan dan Mencegah Penyakit
Korelasi keduanya berkaitan dengan pikiran positif yang dinilai mampu meningkatkan sistem imun tubuh.
Ketika menjalin hubungan romantis dengan orang lain, Anda dan pasangan akan saling peduli terhadap kesehatan satu sama lain.
8. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Seseorang yang jarang jatuh cinta atau tidak menikah biasanya dua kali berisiko mengalami penyakit jantung.
9. Memperpanjang Harapan Hidup
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa orang yang menikah memiliki angka harapan hidup lebih panjang.
Orang yang belum pernah menikah memiliki kemungkinan sebesar 58 persen terhadap kematian daripada orang yang sudah menikah.
Begitu pentingnya jatuh cinta dengan kesehatan, maka sebaiknya untuk memperbaiki hubungan dengan orang-orang yang Anda kasihi sehingga hubungan yang romantis bisa terjalin.(ds)
Editor : Kifani Amalija Putri