RADARTUBAN– Rasa percaya diri sering kali dianggap sebagai bakat alami yang hanya dimiliki oleh sebagian orang sejak lahir. Banyak dari kita yang merasa rendah diri atau menilai dirinya seorang pemalu yang sulit untuk tampil percaya diri di depan publik.
Namun, pemikiran tersebut dipatahkan oleh konten kreator sekaligus pebisnis muda, Eva Alicia.
Melalui unggahan video edukatif di kanal YouTube pribadinya berjudul "tutorial percaya diri paling realistis.", Eva menekankan bahwa rasa percaya diri bukanlah sesuatu yang didapatkan secara instan melalui afirmasi atau manifestasi semata.
Sebaliknya, rasa percaya diri sejati harus diperjuangkan dan dibangun melalui bukti nyata serta disiplin diri.
Eva mengibaratkan proses pembentukan rasa percaya diri seperti mengumpulkan kuitansi atau bukti pembayaran atas usaha yang telah dilakukan.
Baca Juga: Tips Tampil Percaya Diri di Atas Catwalk ala Model Tuban Zahra Bilqiis
Setiap kali seseorang konsisten menjalankan janji pada dirinya sendiri, misalnya bangun pagi, berolahraga, hingga menyelesaikan pekerjaan, ia sedang menabung bukti bahwa dirinya adalah sosok yang dapat diandalkan.
"Percaya diri itu datang dari pembuktian (confidence comes from proof). Kamu bukan kurang percaya diri, kamu cuma kurang bukti. Karena faktanya kamu tuh bukan pemalu, kamu cuma enggak disiplin aja," ujar Eva dalam videonya.
Selain itu, Eva menjelaskan bahwa kebiasaan mengabaikan komitmen kecil pada diri sendiri secara tidak sadar akan membentuk pola pikir bahwa omongan kita tidak dapat dipercaya. Faktor inilah yang menjadi akar utama dari rasa minder dan krisis rasa percaya diri.
Untuk mengatasi hal tersebut, Eva menyarankan agar seseorang mulai menetapkan kebiasaan jangkar (anchor habits) dan membuat gambaran tentang versi ideal dari dirinya sendiri.
Di samping itu, pembatasan akses terhadap media sosial juga menjadi langkah penting agar tidak terjebak dalam kebiasaan membandingkan pencapaian diri dengan orang lain.
"Kita belajar buat enggak ngelihat ke belakang tapi fokus ke depan. Ketika kamu work on yourself, it does get better. Ketika aku lihat orang lain sukses, itu bukan jadi konfirmasi bahwa diri aku tuh gagal," tambahnya.
Melalui pesan tersebut, Eva mengajak para pendengarnya untuk keluar dari zona nyaman dan mulai mengambil tindakan nyata.
Rasa percaya diri yang stabil dan kuat hanya bisa diraih ketika seseorang berani berkomitmen, konsisten pada tindakan kecil harian, serta berhenti membohongi potensi yang ada di dalam dirinya sendiri. (*)
Editor : Hardiyati Budi AnggraeniSumber : Youtube Eva Alicia