RADARTUBAN-Si kecil sering batuk pilek, apa solusinya? Mereka tidak dianjurkan dengan posisi tidur. Batuk yang efektif adalah dengan posisi duduk atau setengah duduk atau berdiri.
Cara batuk yang benar tersebut disampaikan dokter spesialis anak Bambang Supriyatno. "Cara batuk yang benar, posisi anak tidak boleh sambil tiduran. Dia harus sambil duduk atau setengah duduk, atau berdiri. Itulah batuk yang benar, batuk yang efektif," ujar dia, sebagaimana dilansir dari Antara.
Mengapa batuk tidak efektif dengan posisi tidur? Bambang menerangkan, karena posisi tidur memicu lendir menumpuk di dalam tubuh dan memudahkan terjadinya infeksi bakteri.
Apabila anak batuk berdahak, dia menyarankan mengeluarkan dahaknya melalui mulut. Namun, apabila tak bisa atau belum dapat membuang dahak melalui mulut, maka bisa menelannya.
"Kalau dia bisa batuk lewat atas it's ok. Kalau enggak, telan saja (dahaknya), tidak apa-apa, nanti dia (dahak keluar lewat bawah), enggak usah takut," tutur anggota Kelompok Staf Medis Kesehatan Anak RSUPN Dr Cipto Mangungkusumo Jakarta itu.
Terkait penyebab batuk dan pilek pada balita, Bambang mengungkapkan terbanyak karena alergi debu atau makanan dan infeksi virus/bakteri.
Untuk memastikan ada-tidaknya alergi pada anak, terang dia, dokter biasanya meminta anak menjalani tes panel. Cara lain adalah memperhatikan dengan saksama ada tidaknya makanan atau penyebab lain yang mencetuskan alergik.
"Kadang yang murah, enggak perlu bayar itu dilihat atau diperhatikan habis makan semisal putih telur dia batuk atau snack. Biasanya orang tua tahu kalau memperhatikan betul," jelas Bambang menegaskan bahwa alergi tidak akan hilang, namun hanya berhenti.
Dokter spesialis anak itu menyebut anak dengan kondisi hidung tersumbat biasanya mengalami dua konsekuensi, yakni mulutnya menganga atau mendengkur. Masuk kategori normal kalau kondisi mulut menganga atau mendengkur hanya berlangsung kurang dari tiga kali seminggu.
Namun, kalau lebih dari tiga kali seminggu, maka wajib berobat. ‘’Kalau tidak, anak akan hiperaktif, tidurnya muter-muter, keringat malam, sering batuk pilek pada malam hari, bibirnya kering, mulutnya bau, berat badan tidak naik,"ujar Bambang.(ds)
Editor : Kifani Amalija Putri