RADARTUBAN - Tak harus selalu menggunakan obat-obatan, Anda pun bisa mencoba pijatan untuk hidung tersumbat.
Sama halnya dengan penggunaan humidifier, menghirup uap hangat, mandi air hangat, atau minum teh jahe, upaya mengatasi hidung tersumbat ini 100 persen alami.
Memang, terdapat sejumlah manfaat jika Anda memberi pijatan pada titik tertentu di tubuh.
Jika tahu titik pijat flu dan batuk, maka lambat laun hidung tersumbat yang Anda alami bisa sembuh.
Bagusnya lagi, Anda tak perlu bantuan siapapun untuk melakukannya. Jadi, bisa Anda lakukan sendiri dan tak perlu ke mana-mana.
Baca Juga: Operasi Plastik Berujung Petaka, Hidung Aktris Ini Menghitam dan Membusuk Gara-Gara Salah Penanganan
Di Manakah Titik Pijatan untuk Hidung Tersumbat?
Pemberian pijatan ke titik tertentu pada tubuh sering disebut akupresur.
Ilmu ini asalnya dari Tiongkok kuno yang menyatakan terdapat sejumlah titik yang jika Anda tekan, dapat mengeluarkan energi. Jika untuk hidung tersumbat, ini titiknya:
1. Titik di Pada Bagian Dahi untuk Pijat Sinus Frontal
Pertama, titik pijat hidung tersumbat ada di bagian dahi. Pada bagian tersebut, Anda bisa memijat dua titik: di bagian atas dahi sebelah kanan dan kiri.
Anda bisa menggosok kedua tangan lebih dulu sebelum memijatnya agar hangat. Setelah itu, baru pijat perlahan secara melingkar.
Pijatannya harus ke luar alis ke arah pelipis.
Gunakan bagian jari tengah dan telunjuk agar mudah melakukannya.
Anda hanya butuh sekitar 30 detik saja untuk mendapatkan hasil pijatan optimal.
2. Titik Pijat di Bagian Pangkal Hidung untuk Pijat Sinus Sphenoid
Saat hidung tersumbat, sudah pasti ada yang salah dengan bagian hidung itu sendiri.
Bagian tersebut biasanya di pangkal hidung. Tepatnya di bagian kedua tulang hidung dan sudut mata atau di antara mata yang menjadi ujung teratas dari hidung.
Saat hidung Anda tersumbat, cara memiijatnya juga mudah. Pasalnya, Anda hanya butuh kedua jari telunjuk saja.
Cobalah menekan bagian ini cukup kuat paling tidak 15 detik. Setelah menekannya, maka Anda bisa mencoba mengurut bagian batang hidung dari atas menuju bawah.
Sisanya hanya butuh mengulangi gerakan ini selama 30 detik saja.
Baca Juga: Alergi atau Flu? Kenali Gejalanya Agar Tidak Salah Konsumsi Obat dan Memperparah Kondisi
3. Titik Pijat Bagian Antara Jempol dan Telunjuk
Tak hanya di pangkal hidung dan dahi. Tapi, ada juga titik pijat flu di tangan yang tepatnya di antara bagian telunjuk dan jempol.
Jika ingin memijatnya, maka Anda bisa memposisikan tangan lebih dulu agar menghadap bawah.
Kemudian, ukur titiknya di sekitar 3 cm bagian lekukan antara telunjuk dan jempol. Agar lebih mudah, Anda bisa menarik jempol ke arah luar untuk tahu bagian otot penghubung telunjuk dan jempol.
Area itulah yang nantinya harus Anda beri pijatan. Setelah memang ketemu, maka selanjutnya hanya tinggal menekan titik tersebut pakai jari beberapa waktu.
4. Titik Pijat Antara Dua Sisi Hidung Belakang Pipi untuk Sinus Maksilaris
Peradangan di area sinus maksilaris atau antara dua sisi hidung bagian pipi, bisa membuat hidung tersumbat. Umumnya terjadi nyeri pada area wajah.
Selain itu, Anda juga bisa merasakan lendir mengalir dari rongga hidung menuju tenggorokan. Jika mengalaminya, maka memijat di titik tersebut bisa mengatasinya.
Caranya tinggal meletakkan jari Anda ke titik refleksi tersebut, lalu cukup menggunakan gerakan melingkar untuk memijatnya. Bisa memakai ibu jari agar tekanannya lebih kuat.
Memberi pijatan untuk hidung tersumbat ini bisa Anda lakukan sendiri. Tapi, untuk manfaat yang lebih optimal bisa gunakan layanan Massage.co.id.
Sudah ada terapis handal yang paham berbagai titik pijat untuk mengatasi hidung tersumbat. Mari, hubungi pijat panggilan Medan dari kami sekarang! (*)
Editor : Yudha Satria Aditama